Ăn không tiêu là dấu hiệu của bệnh gì?

Ăn không tiêu là dấu hiệu của bệnh gì? Đâu là cách chữa trị tốt nhất bạn nên áp dụng? Theo dõi ngay bài viết sau để biết thêm thông tin chi tiết!

Nội dung bài viết

Ăn không tiêu là bệnh gì?

Ăn không tiêu là một trong những dấu hiệu của bệnh rối loạn tiêu hóa, gây cảm giác khó chịu, chướng bụng, đầy hơi,… do thức ăn trong dạ dày không được tiêu hóa như bình thường. Đây không phải là một tình trạng nguy hiểm, nhưng nó có thể cản trở các hoạt động hàng ngày của người bệnh. Ngoài ra, nếu tình trạng này kéo dài và lặp đi lặp lại thường xuyên thì có thể bạn đang mắc phải chứng rối loạn tiêu hóa cần được điều trị sớm.

ăn không tiêu là dấu hiệu của bệnh gì — *Tìm hiểu về chứng ăn không tiêu*

Xem thêm >>> Không tiêu hoá được thì nên ăn gì để mau khỏi?

Triệu chứng ăn không tiêu

Các triệu chứng ăn không tiêu có thể bao gồm:

Không muốn ăn: người bệnh thường không có cảm giác đói hoặc không có hứng thú với thức ăn.
Buồn nôn: một số người có thể cảm thấy buồn nôn khi nhìn thức ăn hoặc sau khi ăn.
Chướng bụng sau khi ăn khoảng 30 phút đến 1 tiếng.
Thay đổi cân nặng: do không nạp đủ lượng calo để duy trì sức khỏe và hoạt động hàng ngày, một số người có thể giảm cân hoặc suy dinh dưỡng.
Mệt mỏi, suy nhược: do thiếu hụt chất dinh dưỡng và năng lượng cần thiết để cơ thể hoạt động nên người bệnh sẽ cảm thấy mệt mỏi và suy nhược.

Nguyên nhân dẫn đến ăn không tiêu

Ăn không tiêu xuất phát từ một số nguyên nhân sau:

Chế độ ăn uống không khoa học

Nhiều người có thói quen vừa ăn vừa xem tivi hay vừa ăn vừa nói chuyện điện thoại, hoặc ăn nhanh rồi nằm. Điều này khiến bạn không thể tập trung nhai và nhai không kỹ. Khi đó, dạ dày phải làm việc nhiều hơn bình thường.

Đồ chiên rán, rượu bia, đồ uống có ga, đồ ăn nhiều tinh bột, đồ cay nóng và các loại thực phẩm khác được dung nạp quá nhiều sẽ tạo gánh nặng cho hệ tiêu hóa. Ngoài ra, uống quá nhiều rượu cũng có thể ảnh hưởng xấu đến chức năng của hệ tiêu hóa.

Ăn không tiêu là bệnh gì — *Chế độ ăn uống không khoa học dẫn đến khó tiêu*

Căng thẳng kéo dài dẫn đến chứng khó tiêu

Căng thẳng do áp lực công việc, lo lắng và đau buồn có thể ảnh hưởng đến hệ thống thần kinh trung ương, nơi kiểm soát hệ thống tiêu hóa, gây ảnh hưởng lớn đến chức năng tiêu hóa của bạn.

Khó tiêu khi mang thai

Khó tiêu cũng có thể xảy ra ở bà bầu vào giữa hoặc cuối thai kỳ. Nguyên nhân của tình trạng này xuất phát từ sự thay đổi nội tiết tố làm ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa. Bên cạnh đó, sự lớn lên của thai nhi cũng có thể chèn ép đường tiêu hóa, gây khó tiêu.

Tác dụng phụ của thuốc

Sử dụng lâu dài hoặc lạm dụng thuốc cũng có thể làm cho chứng khó tiêu trở nên tồi tệ hơn. Một số loại thuốc gây ra tình trạng này có thể kể đến như:

Thuốc kháng sinh liều cao
Thuốc giảm đau
Thuốc tránh thai
Thuốc huyết áp
Thuốc tiểu đường

Bệnh tiêu hóa

Một số bệnh về hệ tiêu hóa cũng ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình hấp thụ và tiêu hóa thức ăn như:

Thiếu axit dạ dày: Dịch vị, đặc biệt là axit hydrochloric, giúp phân hủy thức ăn để cơ thể hấp thụ. Khi không đủ axit dạ dày, thức ăn không được tiêu hóa hết hoặc lưu lại trong dạ dày quá lâu gây khó tiêu.
Hội chứng ruột kích thích: Đây là một triệu chứng rối loạn chức năng ruột lành tính. Nó có thể gây táo bón, tiêu chảy và đau bụng, đặc biệt là với những thức ăn lạ.
Trào ngược dạ dày thực quản: Thay vì ở trong dạ dày để giúp tiêu hóa thức ăn, axit dạ dày lại trào ngược lên thực quản. Đó là nguyên nhân chính gây khó tiêu, ợ nóng và ho.
Loét dạ dày tá tràng: gây tổn thương niêm mạc dạ dày dẫn đến đầy bụng, khó tiêu và có thể gây đau vùng não úng thủy, nôn mửa, đi ngoài phân đen, sụt cân không rõ nguyên nhân.
Hẹp hang vị dạ dày: dẫn đến chứng khó tiêu và có thể đi kèm với nhiều dấu hiệu khác, chẳng hạn như đau bụng, suy nhược, sụt cân nghiêm trọng và nôn mửa.
Ung thư dạ dày: Đây là căn bệnh nguy hiểm đến tính mạng. Người bệnh có thể nôn ra máu, đi ngoài phân đen, đau vùng thượng vị.
Sỏi mật: Sỏi mật cản trở quá trình tiết mật ở ruột non để tiêu hóa thức ăn.
Không dung nạp Lactose: Cơ thể không hấp thụ đường trong sữa.

ăn không tiêu là dấu hiệu bệnh gì — *Bệnh tiêu hóa cũng dẫn đến chứng đầy bụng khó tiêu*

Khi nào cần đến gặp bác sĩ?

Nếu khó tiêu chỉ là hiện tượng tạm thời thì không nguy hiểm. Tuy nhiên, theo bác sĩ Debra Rose Wilson, bạn không nên chủ quan và cần đến cơ sở y tế nếu:

Khó tiêu kéo dài hơn 2 tuần
Sụt cân không rõ nguyên nhân
Phân có máu, phân đen
Rất khó để nuốt
Nôn ra máu kéo dài
Sốt cao
Chóng mặt, ngất xỉu

Chẩn đoán

Khi đi khám tại bệnh viện, bác sĩ sẽ xem xét biểu hiện lâm sàng, hỏi về bệnh sử, các loại thuốc đang dùng và chế độ ăn uống. Ngoài ra, bác sĩ có thể thực hiện một số phương pháp chẩn đoán bệnh như:

Nội soi dạ dày, đại tràng
Siêu âm ổ bụng
Chụp X-quang
Chụp CT
Chụp MRI
Xét nghiệm phân
Xét nghiệm máu

Cách điều trị chứng ăn không tiêu

Một số cách điều trị chứng ăn không tiêu hiệu quả như:

Thay đổi chế độ ăn uống

Bạn cần lưu ý những loại thức ăn nên và không nên sử dụng khi bị rối loạn tiêu hóa như sau:

Thực phẩm tốt cho người bị rối loạn tiêu hóa:

Ăn nhiều trái cây như táo chứa nhiều pectin và protopectin có tác dụng thúc đẩy tiêu hóa, tăng khối lượng phân. Chất bromelain trong dứa giúp tiêu hóa protein và giảm cảm giác no. Nho giúp loại bỏ khí dư thừa.
Rau xanh: Cung cấp cho cơ thể chất xơ, vitamin và khoáng chất cần thiết, giúp quá trình tiêu hóa dễ dàng hơn.
Gia vị: Gừng, tỏi, húng quế,… rất tốt cho hệ tiêu hóa, giúp giảm cảm giác đầy bụng, khó tiêu, ợ hơi.
Sữa chua: 1 hộp sữa chua mỗi ngày có thể cung cấp thêm lợi khuẩn cho đường ruột.
Uống đủ nước.

Thực phẩm không tốt cho người bị rối loạn tiêu hóa khó tiêu:

Đồ ăn chiên rán: Chúng có thể tạo gánh nặng cho hệ tiêu hóa. Để lâu trong dạ dày, những món ăn này sẽ sinh ra nhiều khí.
Thực phẩm nhiều muối: Những thực phẩm này khiến hệ tiêu hóa giữ nhiều nước hơn, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn hp phát triển.
Đồ sống: Bạn cũng nên nói lời tạm biệt với gỏi cá, thịt tái, sushi, rau sống,… vì chúng khó tiêu hóa và chứa nhiều vi khuẩn có hại cho đường ruột.
Không uống đồ uống có cồn, có ga.

Xem thêm >>> Ăn không tiêu uống gì cho hết? Lời khuyên từ chuyên gia

Cách phòng tránh bệnh ăn không tiêu

Một số cách phòng bệnh ăn không tiêu đơn giản như sau:

Ăn uống đúng giờ, khi ăn chú ý nhai chậm. Ăn trước giờ đi ngủ khoảng 3 tiếng.
Không hút thuốc lá vì chất nicotin trong khói thuốc lá có thể gây kích ứng hệ tiêu hóa.
Không làm việc quá sức, ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày.
Làm việc và nghỉ ngơi hợp lý, giữ tinh thần thoải mái. Nghe nhạc, tán gẫu với bạn bè, đọc sách,… đều giúp giải tỏa căng thẳng.
Không lạm dụng thuốc.
Luyện tập thể dục đều đặn, chọn các bài tập phù hợp và không tập thể dục khi bạn đã ăn no.

Bên cạnh đó, hãy bổ sung thêm men tiêu hóa Menpeptine với các thành phần từ thiên nhiên giúp tiêu hóa tốt, thúc đẩy quá trình phân giải thức ăn, giảm nhanh các triệu chứng khó tiêu, đầy bụng, ợ chua, ợ nóng, chán ăn. Sản phẩm hiện được bày bán tại khắp các nhà thuốc trên toàn quốc để bạn chọn mua, bảo vệ sức khỏe tiêu hóa cho cả gia đình.

Bài viết trên đã giúp bạn trả lời cho câu hỏi ăn không tiêu là dấu hiệu bệnh gì. Hãy bổ sung Menpeptine ngay hôm nay để có một sức khỏe tiêu hóa tốt nhất!