Top 5 cách chữa đầy bụng hiệu quả ngay tức thì bạn nên thử

Bạn bị đầy bụng khó tiêu? Bạn khó chịu và phiền toái khi triệu chứng này cứ lặp đi lặp lại? Việc ăn uống hay các bữa tiệc hoành tráng luôn là điều bạn phải dè chừng vì sợ lại đầy bụng, khó tiêu. Vậy, giải pháp nào dành cho bạn lúc này? Hãy cùng tham khảo đáp án chi tiết qua bài viết “Top 5 cách chữa đầy bụng hiệu quả ngay tức thì” sau đây!

Nội dung bài viết

Cách 1: Chườm nóng chữa đầy bụng

Hơi nóng có tác dụng giúp kích thích lưu thông máu. Hỗ trợ giúp làm giảm các cơn đau cũng như đầy bụng, chướng bụng do rối loạn tiêu hóa

Cách thực hiện cũng khá đơn giản, chỉ cần dùng túi chườm nóng chuyên dụng hay dùng khăn ấm đắp lên bụng. Thực hiện liên tục khoảng 20 phút tình trạng đầy bụng sẽ giảm.

Xem thêm => Rối loạn tiêu hóa tiêu chảy sau khi dùng bia rượu

Cách 2: Cách chữa đầy bụng bằng gừng

Củ gừng thì đã quá gần gũi với thực đơn hàng ngày. Nó chẳng những giúp cho các món ăn thêm đậm đà. Mà theo Y học cổ truyền, gừng có vị cay, tính ấm, vào 3 kinh phế, tỳ, vị, có tác dụng phát biểu, tán hàn ôn trung, tiêu đàm, hành thủy, giải độc, kích thích hệ tiêu hóa, chữa đầy hơi, chướng bụng.

Để chữa đầy bụng với gừng cũng có thể thực hiện với nhiều cách thức khác nhau như:

– Cho vài lát gừng tươi vào 100ml nước sôi, chờ 5 phút và uống dần. Cảm giác đầy bụng chướng bụng sẽ nhanh chóng thuyên giảm sau 15 đến 20 phút.

– Hoặc dùng 1 thìa gừng băm nhuyễn nấu với 200ml nước. Đợi nước sôi khoảng 5 phút rồi lọc lấy nước cốt gừng, thêm 1 thìa mật ong và 2 thìa nước cốt chanh vào. Chờ cho nguội bớt nhấp từng ngụm nhỏ.

Xem thêm => Rối loạn tiêu hóa chức năng do ăn uống quá đà

Cách 3: Cách chữa đầy bụng bằng bạc hà

Bạc hà cũng là phương án khá quen thuộc đối với các trường hợp bị đầy bụng,ăn uống khó tiêu. Bởi, lá bạc hà chứa menthol có tác dụng hỗ trợ hệ tiêu hóa, làm tan các khí hơi – nguyên nhân gây chướng bụng.

Để thực hiện phương án này, người bệnh có thể thực hiện như sau:

– Cho lá bạc hà khô (50g), tinh dầu bạc hà (50g) vào rượu nặng 90 độ (100ml). Mỗi ngày uống 3-4 lần, mỗi lần 5-10 giọt cho vào nước nóng để uống.

– Đơn giản hơn là có thể dùng lá bạc hà đã rửa sạch để nhai trực tiếp, hoặc pha với nước nóng để uống.

Cách 4: Cách chữa đầy bụng bằng bột quế

Từ xưa đến nay, bột quế đã là vị thuốc có tiếng trong dân gian. Thêm quế vào các món ăn ngoài việc giúp kích thích vị giác, thúc đẩy tiêu hóa mà còn có thể giúp cơ thể đẩy lượng khí tồn đọng trong dạ dày ra ngoài. Vậy nên, nếu phải tìm cách chữa đầy bụng khó tiêu và chướng bụng do rối loạn tiêu hóa thì bột quế là giải pháp khá hữu hiệu.

Cách thực hiện cũng khá đơn giản, như sau:

– Dùng 250ml nước đun sôi sau đó cho thêm ½ thìa cà phê bột quế vào hòa tan trong nước. Gạn lấy nước uống sau khi ăn.

– Hoặc thêm ½ thìa bột quế vào trong ly sữa ấm, uống khi chướng bụng, đầy hơi.

*Dùng bột quế chữa đầy bụng khá hiệu quả*

Cách 5: Dùng men tiêu hóa

Một giải pháp hoàn hảo khác, giúp làm giảm ngay tình trạng đầy bụng, chướng bụng do ăn uống khó tiêu chính là dùng men tiêu hóa.

Các loại men tiêu hóa sẽ giúp phân rã thức ăn một cách nhanh chóng hơn. Thúc đẩy quá trình chuyển hóa thức ăn và hấp thu dinh dưỡng của cơ thể. Từ đó giúp giảm triệu chứng đầy bụng.

Tên một loại men tiêu hóa an toàn, hiệu quả và giá thành hợp lý, được cộng đồng tin dùng nhất hiện nay chính là men tiêu hóa Menpeptine. Một sản phẩm của Công ty TNHH Mediphar USA – Nơi có nhà máy sản xuất đạt tiêu chuẩn GMP (Thực hành sản xuất tốt).

Dùng men tiêu hóa Menpeptine - Giải pháp đánh bay chứng đầy bụng nhanh chóng nhất — *Dùng men tiêu hóa Menpeptine – Giải pháp đánh bay chứng đầy bụng nhanh chóng nhất*

Với công thức cải tiến vượt trội cùng những thành phần đặc biệt. Menpeptine giúp bổ sung men tiêu hóa kịp thời cho người ăn uống khó tiêu, đầy hơi, chướng bụng, chán ăn. Giúp hỗ trợ người mắc phải hội chứng rối loạn tiêu hóa, ăn uống chậm tiêu nhanh chóng thoát khỏi các rắc rối tại hệ tiêu hóa.

>>> Người bị rối loạn tiêu hóa có thể tham khảo thêm về Menpeptine TẠI ĐÂY. Hoặc muốn xem chi tiết review về sản phẩm này, hãy theo dõi tại bài viết: Review Menpeptine từ người dùng

Bật mí siêu hot – Hiện Menpeptine có chương trình khuyến mãi đặc biệt cho khách sỉ

>>> Riêng khách hàng mua lẻ sản phẩm, Menpeptine cũng hỗ trợ GIAO HÀNG và thu hộ tận nơi MIỄN PHÍ với hóa đơn từ 300.000 nghìn đồng. Để hỗ trợ quý khách hàng có thể mua được sản phẩm một cách nhanh chóng, tiện lợi nhất.

*** Lưu ý: Chương trình khuyến mãi 5 TẶNG 1 của Menpeptine sẽ kết thúc ngay khi đủ số lượng. Khách hàng mua sỉ (Nhà thuốc / phòng khám / phòng mạch/ bệnh viện) vui lòng liên hệ ngay bây giờ để có thể nhận được ưu đãi tốt nhất!