Hiểu đúng về chứng đầy bụng trên khó tiêu để điều trị

Đầy bụng trên khó tiêu là chứng bệnh thường gặp ảnh hưởng đến sức khỏe và sinh hoạt hàng ngày của người bệnh. Cùng chúng tôi tìm hiểu về nguyên nhân và biểu hiện của chứng bệnh này để có cách điều trị hiệu quả nhất!

Nội dung bài viết

Nguyên nhân dẫn đến đầy bụng trên khó tiêu

Đầy bụng khó tiêu có thể do nhiều yếu tố gây ra khiến người bệnh vô cùng khó chịu và không thể tập trung học tập, làm việc. Cảm giác khó chịu này có thể kéo dài trong một thời gian ngắn hoặc xảy ra nhiều lần trong ngày.

Đầy bụng trên khó tiêu có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi. Với trẻ em, tình trạng này sẽ khiến trẻ đi tiêu nhiều lần do cơ quan tiêu hóa chưa phát triển hoàn toàn. Ở người lớn tuổi, chứng bệnh này có thể là do ăn uống, mắc bệnh lý về tiêu hóa gây ra.

Cụ thể, đầy bụng phía trên rốn có thể do một số nguyên nhân sau:

Gây ra bởi chế độ ăn uống

Những người có thói quen ăn uống không lành mạnh thường bị chướng bụng và đầy hơi phía trên rốn. Một số thói quen xấu trong ăn uống như: thường xuyên ăn đồ sống, ăn rau sống, không ăn chín uống sôi, sử dụng rượu bia và các chất kích thích khác,… đều không tốt cho hệ tiêu hóa và dễ dẫn đến các bệnh đường ruột. Từ đó, vi khuẩn gây bệnh có cơ hội tấn công gây đầy bụng, khó chịu. Nguy hiểm hơn có thể dẫn đến tình trạng nôn mửa, khó tiêu, ngộ độc,…

Bên cạnh đó, bạn cũng cần hạn chế việc không nhai khi ăn hay vừa ăn vừa nói chuyện để tránh nuốt phải nhiều khí vào bụng. Ngoài ra, việc nằm ngay sau khi ăn cũng dễ dẫn đến chướng bụng đầy hơi hơn.

đầy bụng trên khó tiêu — *Chế độ ăn uống không lành mạnh làm ảnh hưởng đến hoạt động bình thường của hệ tiêu hóa*

Do bệnh đường tiêu hóa

Khi mắc một số bệnh về đường tiêu hóa như vi khuẩn HP, viêm loét dạ dày,… sẽ gây ra hiện tượng chướng bụng và căng tức bụng trên rốn. Điều này xảy ra do thức ăn không được tiêu hóa hết hoặc hoạt động kém hiệu quả của các cơ quan như dạ dày và đại tràng.

Đặc biệt là do ảnh hưởng của tiêu hóa, chức năng co bóp của ống tiêu hóa, chức năng tiết dịch vị và chức năng hấp thu đều kém. Đây là những nguyên nhân chính khiến tình trạng đầy hơi trở nên trầm trọng hơn.

Người bị bệnh đại tràng co thắt

Một số biểu hiện khi bị đại tràng co thắt như: rối loạn đại tiện, đau bụng, khó chịu vùng bụng,… đặc biệt vùng bụng hơi chướng và mềm, khi đi khám bệnh không có triệu chứng rõ ràng. Những người mắc bệnh đại tràng co thắt cũng có nguy cơ bị chướng bụng và đầy hơi phía trên rốn.

Xem thêm >>> Cách xử lý tình trạng trẻ bị đầy bụng quấy khóc hiệu quả

Bệnh nhân trào ngược dạ dày thực quản

Trào ngược dạ dày thực quản xảy ra khi axit trong dạ dày, dịch vị hoặc mật thoát ra khỏi dạ dày và kích thích lớp niêm mạc thực quản. Điều này gây đau nhức dữ dội, biểu hiện rõ nhất là chướng bụng, căng tức vùng rốn. Nếu bệnh nặng có thể gây ra những tổn thương nghiêm trọng như: Tổn thương thực quản hoặc gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm khác.

đầy bụng trên ăn không tiêu — *Trào ngược dạ dày thực quản ảnh hưởng đến khả năng tiêu hóa của cơ thể*

Người bị loét dạ dày tá tràng

Đây là căn bệnh gây tổn thương và viêm loét lớp niêm mạc dạ dày, tá tràng dẫn đến hao mòn các cơ quan tiêu hóa,làm lộ niêm mạc dạ dày và ruột non. Từ đó dẫn đến ợ nóng, ợ chua, rối loạn tiêu hóa, khó ngủ,… đặc biệt là cảm giác no, chướng bụng.

Do căng thẳng, áp lực

Khi cơ thể bị căng thẳng quá mức sẽ khiến cơ thể tiết ra các chất làm chậm quá trình tiêu hóa gây mệt mỏi, khó chịu, khó tiêu hay đầy bụng.

Một số nguyên nhân khác

Đầy bụng trên khó tiêu cũng có thể do một số bệnh lý sau gây ra như: cao huyết áp, suy giáp,… làm suy giảm chức năng thận, tuyến giáp… khiến quá trình tiêu hóa bị suy giảm nghiêm trọng.

Do đó, thức ăn mà cơ thể không dung nạp được sẽ khó tiêu hóa, tích tụ lâu ngày. Đây đều là những nguyên nhân khiến bạn dễ bị đầy hơi và chướng bụng. Bệnh sẽ nặng hơn nếu không có cách chữa trị đúng và kịp thời.

Biểu hiện của chứng đầy bụng trên khó tiêu

Các triệu chứng đầy bụng trên khó tiêu dễ nhận biết nhất như: Đầy hơi, chướng bụng, khó tiêu đồng loạt xuất hiện. Điều này là do thức ăn khó tiêu tích tụ trong dạ dày, tạo ra nhiều khí gây khó chịu vùng bụng và rốn, không thải ra môi trường được.

Cảm giác đầy bụng, đau bụng kéo dài, sau đó là cơn đau ngực kéo dài xuống dạ dày và bụng. Cùng với đầy hơi, khó tiêu còn có triệu chứng nấc cụt, ợ chua, nôn hoặc hắt hơi… rất khó chịu.

Cách chữa trị chứng đầy bụng trên khó tiêu

Dưới đây là một số cách chữa trị chứng đầy bụng trên khó tiêu hiệu quả nhất bạn có thể áp dụng như sau:

Đối với những người bị đầy bụng trên khó tiêu do thức ăn gây ra

Để điều trị hoàn toàn bệnh do thực phẩm gây ra, bạn cần:

Xác định thực phẩm gây ra khí

Ghi ra những gì bạn ăn mỗi ngày, sau đó theo dõi biểu hiện của bản thân. Từ đó, bạn có thể xác định những món ăn, thức ăn nào khiến gây khó chịu và loại bỏ chúng khỏi thực đơn của mình.

Hạn chế sử dụng chất béo và sữa

Chất béo thường hạn chế quá trình tiêu hóa và khiến bạn cảm thấy no nhanh hơn. Thay vì sử dụng một lượng lớn sữa trong chế độ ăn uống của bạn, hãy hạn chế hoặc chia nhỏ sữa để dùng nhiều lần trong ngày. Bên cạnh đó, bạn cũng nên sử dụng thêm một số sản phẩm có lợi cho quá trình tiêu hóa như sữa chua để cung cấp các lợi khuẩn, thúc đẩy quá trình tiêu hóa thức ăn.

Hạn chế chất xơ nạp vào cơ thể

Thông thường, chất xơ rất tốt cho quá trình tiêu hóa của con người. Tuy nhiên, khi bị chướng bụng, đầy hơi và khó chịu thì bạn nên hạn chế nạp các chất này từ 1 đến 3 tuần để cơ thể có thể điều hòa lại lượng chất xơ.

Bên cạnh đó, bạn cần có thói quen ăn chín, uống sôi và hạn chế ăn các thức ăn không an toàn, ôi thiu, quá hạn sử dụng… Ăn nhiều hoa quả, rau xanh và các loại thực phẩm dễ tiêu hóa.

Xem thêm >>> Nguyên nhân và cách chữa trị chứng đầy bụng khó chịu thường xuyên

Đầy bụng trên khó tiêu do bệnh đường tiêu hóa

Nếu đầy bụng trên khó tiêu do các bệnh đường ruột gây ra, bạn cần:

Xác định bệnh cụ thể gây ra tình trạng này

Đến gặp bác sĩ để được thăm khám, tìm ra nguyên nhân chính xác của bệnh và điều trị kịp thời. Tránh để bệnh diễn biến thêm nặng và gây ra các biến chứng nghiêm trọng.

Điều trị bằng thuốc

Một số loại thuốc điều trị an toàn bạn có thể sử dụng như: Than hoạt tính giúp cho việc hấp thu khí hiệu quả. Dùng Lactase – Đây là enzym giúp tiêu hóa thức ăn có chứa đường lactose. Bạn cũng có thể sử dụng Simethicone để giúp phá vỡ các bong bóng khí trong ruột.

Lưu ý các loại thuốc này cần được sự đồng ý của bác sĩ trước sử dụng bởi một số thành phần trong thuốc có thể gây ra tác dụng phụ với cơ thể.

Đầy bụng trên khó tiêu khi nào nên đi khám bác sĩ?

Khi bệnh có các biểu hiện như sốt cao, đau bụng, tức ngực, sút cân nhanh trong thời gian ngắn, đau bụng dai dẳng… thì hãy đi xét nghiệm để chẩn đoán chính xác nhất. Đừng vội ăn uống cũng như sử dụng bất kỳ phương pháp điều trị hay loại thuốc nào khi chưa có sự đồng ý của bác sĩ.

Ngoài ra, bạn có thể bổ sung thêm enzyme để hỗ trợ quá trình tiêu hóa, đây là cách giúp giảm cảm giác khó chịu do đầy bụng gây ra. Vì thế, lựa chọn bổ sung men tiêu hóa Menpeptine sẽ là phương pháp hiệu quả bạn nên áp dụng ngay hôm nay. Sản phẩm được điều chế từ các thành phần tự nhiên, tăng cường enzyme tiêu hóa thúc đẩy quá trình tiêu hóa thức ăn, hạn chế các chứng bệnh về đường ruột một cách tốt nhất. Menpeptine hiện được bày bán tại khắp các nhà thuốc trên toàn quốc để bạn có thể dễ dàng lựa chọn sử dụng cho cả gia đình mình.

Hãy thay đổi thói quen ăn uống và sinh hoạt hàng ngày để bảo vệ hệ tiêu hóa, tránh được chứng đầy bụng trên khó tiêu hiệu quả nhất, giúp bạn khỏe mạnh mỗi ngày!